心理调节-第21页-农百科

快耗竭的医护人员如何做好心理调节

原标题：快耗竭的医护人员如何做好心理调节与新冠病毒肺炎疫情的战斗到了最关键的时刻，而已经连续奋战近一个月的医护人员可能已经出现耗竭，有人情绪崩溃，有人还要面对病患和家属的攻击……在这种情况下我...

农百科 2021-07-10 140 #心理调节

原标题：怎样成为一个心理健康的人要成为一个心理健康的人，我们要保持三个正直、愉快的心态，也是“三个快乐”：第一助人为乐、第二知足常乐、第三自得其乐。人生较大的快乐，助人，帮助人的过程，净化...

农百科 2021-07-10 165 #心理调节

原标题：如何在日常生活中保存心理健康如果你是那种对所有事情都说“是”，那么就该习惯于说“不”。“有时人们害怕说'不'，因为他们认为他们赢了看起来他们是一个有能力的赢家，或者他们...

农百科 2021-07-10 126 #心理调节

原标题：怎样才能保持心理健康坚持锻炼身体，保持身体健康，是心理健康的物质基础; 让自己的心变大，对人对事对境都能包容; 有爱心，能用慈悲的情怀对待他人，因为慈悲，才能大爱; 能合理表达自...

农百科 2021-07-10 157 #心理调节

原标题：如何调节心理健康状态当谈到通过锻炼，照顾我们的身体健康时，我们大多数人都非常关注。但是，我们的心理健康似乎是我们太少的人意识到需要同样多的关心和考虑。那么，如何调节心理健康状态?...

农百科 2021-07-10 144 #心理调节

原标题：心理学：情绪调节的6种方法，30秒学会，天天保持好心情! 情绪与人的身心健康关系紧密，主要体现在以下两方面。一方面，管理人类情绪活动的中枢神经系统的有关部位，同时又是人体各内脏和内分...

农百科 2021-07-10 111 #心理调节

原标题：大学生如何调节心理压力大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生同时也面临着一系列重大的人生课题，如大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业就职等。但由于身心发展尚未...

农百科 2021-07-07 117 #心理调节

原标题：如何开导厌学的孩子在我国应试教育的背景下，有些父母会打着为孩子好的旗号而逼迫孩子去学习，有些父母则习惯于将高分名校挂在嘴边，虽然希望孩子成人成才的本意是好的，但若过度强迫则很可能会适得...

农百科 2021-07-07 154 #心理调节

原标题：如何调节心理健康状态当谈到通过锻炼，照顾我们的身体健康时，我们大多数人都非常关注。但是，我们的心理健康似乎是我们太少的人意识到需要同样多的关心和考虑。那么，如何调节心理健康状态?...

农百科 2021-07-07 104 #心理调节

原标题：中学生如何调节心理健康我们都知道，每一个孩子的成长都是有规律可循的，我们要想了解一个孩子的心理是否健康，我们就应当从他们的智商和情商入手，这样才能探究他们的心灵世界。那么，中学生如何...

农百科 2021-07-07 163 #心理调节