原标题：怎样成为一个心理健康的人
要成为一个心理健康的人，我们要保持三个正直、愉快的心态，也是“三个快乐”：第一助人为乐、第二知足常乐、第三自得其乐。
人生较大的快乐，助人，帮助人的过程，净化灵魂，升华人格，助人是人生较大的快乐。有的人说，我可助不了人，我没钱，怎么助人呢?这样想就错了，人家的钱比你多，可是他的风险比你大，他的压力也比你大。
事情是一分为二的，所以要知足常乐。还有个自得其乐，就是在倒霉的时候，失意的时候，一定要自己去寻找快乐。倒霉的时候怎么还快乐呢?人生就是风水轮流转，本来这个世界上月有阴晴圆缺、人有悲欢离合，十年河东十年河西，没有一个人永远走运，没有一个人永远倒霉。
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