痘痘的种类不同调理的办法也不尽相同，要找到痘痘的起因才能事半功倍
首先患者要有好的心态，痘痘不是一朝一夕的不会突然全部消失，皮肤内部调理健康才能彻底解决痘痘问题。
所有类型的痘痘都要在饮食上注意，不要吃甜食、高热量高脂肪的，不要喝饮料，要多运动多排汗，不要熬夜，不要用粉质的化妆品，不要用皂或皂基类洁面，不是特别干不要用水乳霜滋润的产品，可以使用纯露保湿
用氨基酸类保湿洁面把脸洗干净，每天用温水洗两次脸，不要过度清洁
如果是青春痘类型主打补水加速代谢，用玻尿酸小分子精华补水加速堵塞皮肤代谢，配合积雪草寡肽消炎修复，可以去痘去痘印痘坑
如果是因为角质层受损，就要先用蓝铜钛精华
修复角质层，配合积雪草寡肽精华消炎，肌肤屏障健康，痘痘就会消失，，同时可以去痘印痘坑
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