中医食疗与养生-第3页-农百科

#秋补#养生先养骨,秋季如何养骨？

进入秋季，天气转凉，对于患有风湿病、关节病的朋友来说，就要尤其注重关节的保养了。据骨科专家介绍，8月正好是一年中夏秋换季的关键月份，九成的关节病患者对气候变化敏感，尤其是阴天、下雨等天气时，频繁出现关...

农百科 2021-10-17 106 #中医食疗与养生

寒凉体质多见于中老年人，其中，女性多于男性，主要表现为畏寒怕冷、面色苍白、口唇色紫、呼吸减慢、血压偏低、四肢发凉，严重者可出现低血压、心跳骤停。 “寒凉体质可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内...

农百科 2021-10-17 118 #中医食疗与养生

中西医结合食疗学的新理论、新实践，我认为要从以下几方面去学习： 1传统食疗理论与营养学结合营养学是研究食物与人体健康关系的一门综合性学科，而中医营养食疗学是中医理论为指导，临床经验为基础，根据食物...

农百科 2021-10-17 76 #中医食疗与养生

要说中国大地上什么奶吃的最多，肯定是马奶而不是牛奶。所以，要说健康，一二名就是马奶和牛奶。他们都是健康的乳制品。乳为五畜之乳，主要分为牛奶、马奶、骆驼奶、羊奶、山羊奶。饮乳对身体很有好处。特别是笔...

农百科 2021-10-17 93 #中医食疗与养生

您好，这个问题健康时报来回答。很多人都很喜欢吃橘子，会习惯性的随手把橘子皮扔掉，实在觉得可惜。给大家介绍几个变废橘皮为宝的方法，和大家分享。防晕车上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏...

农百科 2021-10-17 85 #中医食疗与养生

你好，谢谢邀请！既然是流传，那就说明是民间人们认为对身体比较好的一种吃法。以前，对食物的好坏概括没有一个确定的依据，都是在凭经验，不像到了有分析化学的出现之后，就走了食物中所含营养成分对人体的需求或...

农百科 2021-10-17 117 #中医食疗与养生

无论是醋还是大蒜，这都是家家户户最常见的食物了。中医食疗的神奇之处也在于，看起来两种没联系的食物，通过正确的食用方法却可以达到良好的食疗功效，下面带大家一起来学习下。（家里称糖蒜）大蒜中含有的大蒜素...

农百科 2021-10-17 95 #中医食疗与养生

吃啥补啥”在科学上可以说有一定道理，如果全部相信“吃啥补啥”只会补出问题，要补充什么营养，还得依据自己身体情况来选择，不可盲从“以形补形”。流行的说法有：核桃补脑，百合补肺，海参壮阳，木瓜丰胸，鲍鱼滋...

农百科 2021-10-17 81 #中医食疗与养生

养生，简单说就是保养生命的意思。中药配调阴阳、养气血、和脏腑的药物最养生！凡是具有增强体质，调养精神，延缓衰老等作用，能提高健康人群生活质量；纠正“亚健康”的方法，都属于养生的范畴。介绍14款中...

农百科 2021-10-17 89 #中医食疗与养生

吞咽困难的患者经口进食的注意事项有以下几点： 1、选择软饭或半流食，一般认为卒中患者最容易吞咽的是泥状食物。如果患者对稀、稠的液体均有误吸，不宜采用粘稠的食物。 2、吃饭时保持端坐位，头稍前倾的姿势；...

农百科 2021-10-17 101 #中医食疗与养生