中医食疗与养生-农百科

中医食疗与养生的关系

养生：调理亚健康，用中医的话来讲就是让自己的身体五脏六腑处在一个相对平衡的最佳状态，称之为阴阳平衡。中医食疗：中医讲究不治已病治未病，将病扼杀在萌芽状态以避免形成星火燎原之势。但往往这个“未病”很难...

农百科 2021-11-01 115 #中医食疗与养生

西医之弊端，滥用医疗有多可怕？西医成为当下主流治疗疾病的方式，过度消耗医疗，滥用抗生素、激素、输液的治疗方法，到底坑害了多少人? 滥用医疗有多可怕？我国的抗生素绝对使用量是美国的十倍。为什么抗生...

农百科 2021-11-01 87 #中医食疗与养生

我是40岁辞职的。自己的打算，提前5年就想好了，40岁以前攒够养老钱，40岁以后做点自己喜欢的事。40岁那年，我的储蓄“正好”达到了我预订的目标，然后“正好”和分管副总发生了一点冲突，就辞职了。没有...

农百科 2021-11-01 101 #中医食疗与养生

中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精神乃治”。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同...

农百科 2021-11-01 99 #中医食疗与养生

最新的研究认为，雾霾能损伤大脑，甚至导致脑中风发病率增加，这确实超越了我们的既往认知，看来，以前的玩笑“你脑子不是进水，是进霾了”如今可能是现实世界你我的真实处境，面对雾霾，我们如何合理养生减少它带...

农百科 2021-11-01 87 #中医食疗与养生

低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。符合这个条件的食物有：白萝卜、芦笋、苦瓜、西红柿、白菜、西芹、黄瓜、海带、冬瓜等。这里以白萝卜为例来说明，白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。...

农百科 2021-11-01 102 #中医食疗与养生

中医养生：枸杞的食疗功效电脑人多食营养眼睛的食物，你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌...

农百科 2021-10-17 106 #中医食疗与养生

导读：俗话说，药补不如食补！当我们身体某个部位出现问题时，我们也应想想是不是自己的饮食出现了什么问题。生命对每个人来说，都只有一次。延长寿命，并且在生命延续的过程中，健康快乐的生活，是人类的向往和...

农百科 2021-10-17 92 #中医食疗与养生

“民以食为天”，食是人们生存下来的最基本条件，也是身体能否健康的最重要的物质基础；食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法，通常认为，食物是为人体提供生长发...

农百科 2021-10-17 102 #中医食疗与养生

春天吃什么养肺比较好呢？春天来了，气温变化不定，雾霾严重。中医有“肺为娇脏”一说，是说肺容易受到外界侵害受损伤。到底吃些什么可以养肺呢？下面我来给大家介绍一下。川贝母，苦，甘，微寒，归肺心经。功效...

农百科 2021-10-17 117 #中医食疗与养生