心理调节-第26页-农百科

职场人际要掌握的认知和任务

原标题：职场人际要掌握的认知和任务许多新鲜人刚从学校的环境中步入社会，还带着校园中那种单纯浪漫的想像，觉得应该可以在职场中大展身手，交到志同道合的朋友。以上的希望其实都有可能，但都基于很多前提...

农百科 2021-06-13 141 #心理调节

原标题：按摩四个穴道能解烦闷! 养生先养心，不良情绪可说是疾病的催化剂。但在现代社会要保持平和的心境，对许多人来说可能是件难事，比如情绪总是处在紧绷状态或心情常常感到低落，遇到一点小事就想发脾气...

农百科 2021-06-13 140 #心理调节

原标题：心理压力大、抑郁的朋友看过来，缓解抑郁就在十指之上在这种生活节奏紧张的年代，越来越多的人有着或多或少的抑郁情绪，严重的朋友已经发展成为了一种疾病，时刻的危害着自己的身体健康。今天就...

农百科 2021-06-11 148 #心理调节

原标题：学唱歌技巧!歌星们的唱歌技巧! 一、听崔健的演唱他的一位师兄是这样评价的，听崔健唱歌是什么感觉?他说，如果我是女人，就有被一个强有力的男人猛烈地拉到怀里的那种感觉。二、老狼，黄耀...

农百科 2021-06-11 128 #心理调节

原标题：心理减压：6个焦虑情绪疏导法，换一张FRM证书! 距离11月第三个周六，还剩几天? “不就是一场考试，你至于紧张成这样么?”看着他一脸不屑的样子真想一巴掌呼过去给他呼到墙上抠都抠不...

农百科 2021-06-08 145 #心理调节

原标题： 4种方法教你如何进行自我心理疏导很多时候我们都要自我进行一个心理疏导，排除压抑在内心的不郁或不安，这样才能让我们的生活过得越来越好，那如何进行自我心理疏导呢?下面用4种方法教你如...

农百科 2021-06-08 147 #心理调节

原标题：提高自控力，不可忽视的3条注意事项在叔本华的《人生的智慧》中这样写道：人的一生，不是要去追求幸福，而是要避免痛苦。趋利避害是人类天性，而这种天性却容易导致人类缺乏远见。在困难面前，...

农百科 2021-06-08 144 #心理调节

原标题：该不该离婚?来自积极心理学家的建议，只想让你幸福 1、培养积极情绪积极心理学家研究发现，当积极情绪和消极情绪之间的比率是3:1的时候，人们会在生活中充满活力，精力充沛，低于这个比率...

农百科 2021-06-08 131 #心理调节

原标题：如何克服烦躁日常生活和工作中难免会产生一些烦躁情绪，可能是困难、麻烦引起，也可能无端地升起一些烦躁情绪。这样很不利于身心健康，如何及时调整心态，消除烦躁心理呢。以下是小编为您整理的如何...

农百科 2021-06-04 156 #心理调节

原标题：儿童脾气暴躁是缺什么每个小孩子在小时候都会很闹腾。有一部分孩子小时候很容易暴躁易怒，甚至是有些反人类性格，那么儿童脾气暴躁是缺什么。下面是小编为您整理的关于儿童脾气暴躁是缺什么，希望...

农百科 2021-06-04 135 #心理调节