皮肤补水小妙招 1、定时喝水 每天八杯水，少量多次，尽量喝温水或者热水，不要喝凉水，不要熬夜，要养成良好的作息习惯。平时出门注意做好防晒措施，上班时桌子上可以放着蒸脸器来补充足够的水分。 2、多吃蔬菜水果、滋... 农百科 2022-03-15 1422 #皮肤补水
