今天开贴记录减肥，也是随心而发，就是想把自己每天吃喝运动和上称记录下来，看看生活方式的改变会不会影响到一个人的体重，或者因为生活方式的改变会给生活带来哪些变化，这个一定是多维度和立体的，需要体验过才会有感触，所以慢慢来记录，像流水账，是一段生活的记录，日常发生的像日记一样记录下来，欢迎大家围观激励，没人爱看也留着以后自己像日记一样翻翻，挺好。
我的记录没有精美的文字和缜密的结构设计，流水账而已，大家轻拍哈!
编辑帖子不熟，手机党也是费心神，哪里不会的大家教我。在此谢谢路过的各位涯友!
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