当一个人心累的时候,该怎么调节自己的心情? 农百科 2021-07-31 132 0 不要想太多,让自己放轻松,其实生活中的挫折都是自己应对能力不足的表现,而自己没有进步, 老会在原地踏步,自然会感觉到自己心累,当然我不知道你是感情问题,还是经济状况问题, 找个能说心里话的人,把心里累的说出去,和别人分担一下,至于信心,那是自己的心态问题,只要把心放端正, 心情放轻松,自信还是很容易有的,毕竟不如你的人多着呢,别人还不是过得好好的……说了这么多,还是得靠自己去调节,祝你天天开心快乐! 标签: 心理调节 赏 选择打赏方式 微信 支付宝 QQ钱包 打赏 打赏 打赏 本文地址: http://jiankangme.com/6116.html 文章来源: 农百科 版权声明:站内所有文章,均来自网友收集整理分享,如有侵权,联系删除; 如需转载,请注明出处!