《黄帝内经》上说：上医治未病，中医治欲病，下医治医病。扁鹊是战国时期的名医，有一次，魏文王问扁鹊，你们家三兄弟谁的医术最好。扁鹊答：“长兄善治未病之病，于病情发作之前，一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去；中兄善治欲病之病，于病情初起时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里；而我仅善治已病之病，于病情严重之时，一般人都看到我下针放血、用药教药，都以为我医术高明，因此名气响遍全国。
皇帝内经和扁鹊的故事都告诉我们早在2000多年前中国就有预防疾病的思想啦。所以疾病要预防的道理，我想大多数人都应该是知道的。
但是王阳明的故事告诉我们，知易行难，知道是一回事，还要做到是另一回事；要是能做到知行合一，那可以称为圣人啦。
另一方面，疾病的原因也很复杂，遗传因素、环境因素可能都有影响，目前能预防的也只有少数一些危险因素。而且目前已知的一些疾病危险因素都是相对整体而言的，具体到个体就是一个概率的问题。比如，吸烟的肺癌的概率会大大的升高，但有的一辈子吸烟也没得肺癌；有的不吸烟，反而的肺癌了。因此有的人就不会去管了，生死有命，富贵在天了。
因此，虽然道理都懂，但不一定会去做。
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