原标题： 青少年患抑郁情绪怎么办?
青少年患抑郁情绪怎么办?根据调查，许多青少年为抑郁症所苦，正值高中的青少年约有6.8%罹患重度抑郁症，但常常被误认为是青春期的叛逆，其实这些青少年只是生病，并不是心情不好或欠缺抗压性，切勿忽略青少年的求救讯号。
关心青少年抑郁问题 抑郁症在世界三大疾病中排名第二，但青少年的抑郁问题却鲜少被注意到，如今数据更显示有超过百万名年轻人有严重抑郁症的倾向，如何察觉并引导这些患者重见曙光，是社会必须重视的问题。除了透过抑郁量表、照顾守则来增进对抑郁症的认知，用心对待才是远离病症的关键。 校园暗藏抑郁 师长需时时警觉 一名高中生相当抑郁，甚至常常会在课堂暴冲，还试图跳下楼。其实校园中潜藏许多罹患抑郁症的学生，老师们应该时时观察孩子的言行举止是否有抑郁病兆。教育部积极推动校园三级防护措施，结合心理师的专业医疗资源的亲师座谈，让老师及家长了解抑郁症孩子的症状，期望能及时拯救孩子脱离蓝色风暴。 走出抑郁情绪四大关键 抑郁症并非不治之症，只要经过专业治疗与心理咨商、家人耐心相伴，自然而然可以走出抑郁之路，同时把握下列四大关键： (1)快乐与成功经验有助脱忧：脑子储存了大量记忆，如果有两个人都得了抑郁症，但其中一个人过去有很多成功和愉快的正向经验，他的康复之路就会比较容易。 (2)家长亲友陪伴是治愈关键：家长与亲友的陪伴就医是关键，有利于后续的治疗。 (3)心理辅导搭配药物治疗效果较好：如果孩子出现自残行为，甚至有自杀的想法，不要回避这个话题，透过心理治疗再加上药物帮助能产生一定的效果。 (4)陪伴者也需要减压：专家表示，家有抑郁儿，家长要「面对」和「放下」，面对生病的事实，放下过多的期待，把孩子的健康放在第一优先。
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