武术和经络关系？

农百科 2021-10-29 58 0

经络是人体气血的通道，经脉通百病不生，武术可以帮助经络的畅通，小说中经常有打通任督二脉的说法，其实是道家功法里的小周天，武术中也多有小周天，大周天之说，中国古代认为，万物是由气所组成，而人体随着年龄的增长，经脉渐渐阻塞，所以生病，练武可使经络畅通，减少疾病的发生，这也是经过无数武术前辈实践总结而来的，进一步来说，武术的概念也很广泛，比如有外功，内功之说，而内功主要是炼体内之气血运行了，而气血运行又是在人体经络当中，所以，要想把武术学明白，内功是一定要炼的。