当涉及到有效的冬季护肤时要记住以下几点，这样你就可以在整个冬天感觉到你肌肤的最佳状态。
1. 投资加湿器，最大限度地提高湿度
在家里或办公室使用加湿器，可以为冬季干燥的空气增加水分，帮助你的皮肤保持水润。在你花最多时间的房间里使用加湿器，包括你的卧室。
2. 降低温控器以避免干燥
当外面很冷的时候，你想做的第一件事是什么？开启暖气! 但是中央暖气会使你房子里的空气更加干燥。试着将恒温器设置在一个凉爽而舒适的设置--68°F至72°F--以保持皮肤健康。
3. 限制淋浴时间和温度
洗一个长长的、充满蒸汽的淋浴可能很诱人，5到10分钟的温水淋浴（或洗澡）对你的皮肤会有更好的帮助。你还应该避免在洗手时使用过热的水--如果水导致你的皮肤变红，那就是太热了。用较凉的水洗手似乎与温水一样有效地去除细菌，而且对皮肤的刺激较小。如果你使用洗手间的空气吹风机，只需使用到你的手变暖和而不是完全干燥。
4. 选择温和、不含香料的洗面奶
如果过多使用肥皂会使皮肤瘙痒和干燥恶化。因为普通的香皂可能含有刺激性成分和香料。相反，用不含香料的保湿洁面乳或凝胶洗脸就会好太多了。在冬季，选择以奶油为基础的洗面奶，类似ROOTSBASE植物净化洁面乳，给你的脸蛋做了一个SPA的感觉~
5. 根据季节改变你的面部皮肤护理方案
少用收敛剂，如果有的话。许多收敛剂含有酒精，会使你的皮肤更加干燥。当你的皮肤干燥和发痒时，建议你停止使用含有酒精和香料的产品，以帮助皮肤保留其天然油脂。在洗完脸后，通过保湿来保持皮肤健康。在冬天最好使用面霜或软膏，在温暖、潮湿的气候下，乳液会更好。在晚上睡觉前，在你的脸上使用更补水的保湿水乳。类似ROOTSBASE柔肤水和乳液，抹上就像一直敷着面膜一样水润~
6. 经常保湿，特别是你的手
不要忘记你的手，洗手是至关重要的，尤其是在感冒和流感季节。"不断的清洗会使手受到伤害"。每次清洗后涂抹护手霜会有帮助。建议在洗碗或打扫房子的时候戴上防水手套。
7. 涂抹防晒霜--即使在灰色的冬日
在明亮的冬日里，雪会反射太阳光--根据皮肤癌基金会的说法，反射率高达80%--增加了你暴露的风险。这意味着无论你是在斜坡上，在雪地上玩耍，还是只是在停车场跑腿，在严酷的冬季天气中涂抹防晒霜和夏天一样重要。
也不要被冬季较暗的沉闷天气所迷惑。太阳的有害紫外线可以穿透云层，仍然会造成伤害。在你外出之前，在你身体的所有暴露部位涂上补水的ROOTSBASE防晒霜，SPF值为50或更高，就像给你撑了一把伞一样~
8. 记住正确的饮食和保持水分
有时当皮肤非常干燥时，含有欧米茄-3或欧米茄-6脂肪酸的食物或补充剂可以帮助它，如鱼油和亚麻籽油。在大多数情况下，帮助皮肤从外部进行保湿是很重要的。
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