每到冬天很多患有鼻炎人就会很痛苦，因为万恶的鼻炎又开始发作了，本人也是鼻炎患者一枚，原来只是春秋季节鼻炎比较严重，现在感觉一年四季都是鼻炎发作，全年无休，据相关部门统计，我国不同程度的鼻炎患者已达到三亿人，相当于每4人就有1个鼻炎。鼻腔，是人体与空气打交道的第一通道，实际使用频率远超口腔，每天需要过滤10000公升以上的空气，且时刻都在过滤杂质、有害物质等污染源。可见鼻炎的严重程度，而鼻炎也严重的影响了我们的工作，学习以及生活。
而在东北出生的我更是更够体会冬季鼻炎的痛苦，因为北方冬季供暖是非常好的，供暖好的同时也带来了困扰，因为供暖后的房间温度比较高并且也很干燥，这个时候鼻炎就会开始出来作乱，而因为室内外的温差较大一到室外就发现鼻炎的症状更加严重了，我一般到这种时候会有一些小方法，但是仅供参考，家里准备好加湿器，对室内空气进行加湿，外出的时候戴口罩，这样可以减少与冷空气的直接接触，这样鼻子会舒服一些，或者在鼻腔涂抹一些香油或者是橄榄油等，这些都是我的一些小方法，个人用着感觉还不错。
再有就是鼻炎的话还是需要治疗的，再有一定要知道自己是什么类型的鼻炎，对症治疗，有很多医生也会让鼻炎患者鼻炎用药和盐水洗鼻一起配合，效果也是比较明显的。
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