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通常造成鼻子不通气的原因有很多种，小编先给大家来科普下哪些情况下我们的鼻子会堵塞，不通气。
首先，最常见的就是我们感冒或者是鼻炎等情况下，鼻子不通气。这种情况下，我们的鼻粘膜呈现肿大、肥大的情形，同时鼻涕也随之增多，这些在鼻腔内堆积，容易造成鼻腔堵塞，呼吸困难。
其次，我想很多小伙伴都遇到过。睡觉时，刚躺下一会，侧躺一边的鼻子就不通气了。这是为什么呢？这是是由于体位变化造成的鼻腔堵塞。侧卧的一方，由于血液量增多，淤血膨大，从而感觉到不通气，这是血液的重力作用造成的。体位性鼻腔堵塞非常影响睡眠，所以也建议大家睡觉时采取仰卧姿势。
除此之外，鼻腔肿物、异物，鼻子病态等等都会造成鼻子不通气哦~
我们可以尝试以下几种方式来改善鼻子不通气的情况：
1、按摩鼻翼附近有一个重要的穴位，叫“迎香穴”，这个穴位的主要功能的提高嗅觉能力，治疗鼻塞。鼻子不舒服时，可以用拇指按压迎香穴，50-100次为佳。
2、薄荷油
薄荷清凉的气味具有疏风清热的作用，将其涂在鼻子下方，用鼻子嗅其气味即可。薄荷油还有提神醒脑的功效，通常在我们打瞌睡，精神不佳时使用，效果很好。
3、醋
小编清楚地记得，自己小时候常看父母将醋倒在炉盖上，醋遇热后气化，用鼻子问气化的醋味，鼻子一会就通啦。立竿见影！
4、生姜
将生姜切片或切条，一定要小哦~放入鼻腔中，放置带鼻子通气即可~
说了这么多，不知道大家都知道了吗~很多方法操作都非常简单呢~
标签： 鼻子不通气小妙招
