一年四季不生病的保养方法，天人合一融

　　原标题：　一年四季不生病的保养方法，天人合一融

　　【四季养生防病纲要】春夏天要养护阳气，不要寒冷伤害我们的身体;秋冬养护阴气，不要吃大辛大热的饮食伤损我的阴精阴液;一年四季需要养护脾胃，不吃少吃生冷食物;常年不要缺水饮水要常常少饮。养成四季养生合夫自然衰老就很慢了，身体少生病或不生病了。

　　家传几代养生穿代衣服“冷来迟加衣，热来迟减衣”，四季养护脾胃，春夏养阳，秋冬养阴;一生不缺水，肌瘤肿块远离您，不生病少生病，一生多欢庆。入自然!

标签： 疾病防治

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