中医养生-第49页-农百科

哪些食物对您的睡眠有好处？

原标题：哪些食物对您的睡眠有好处? 昨晚您睡得好吗? 昨天(2021年3月21日是第21个“世界睡眠日”，世界主题为“规律睡眠，健康未来”，中国主题是“良好免疫源于优质睡眠”。健康睡...

农百科 2021-04-10 233 #中医养生

原标题：乡村野草平车前，很多人门口就有，可惜不了解它的功效在农村的乡间小路上，车前草是很容易就能找到的。车前草又被称作为平车前、车茶草、蛤蟆叶等，为车前科车前属一年生或二年生草本植物。具有很...

农百科 2021-04-10 231 #中医养生

原标题：泡脚好处有很多，泡脚必知的四点!三个泡脚小秘方，解决小毛病泡脚好处有很多 1.改善血液循环热水泡脚时，腿脚末梢血管会因为温度关系，慢慢扩张，增加血流量，所以泡脚后能缓解手脚冰凉的...

农百科 2021-04-10 258 #中医养生

原标题：每天一杯养生茶，给努力的自己一杯姜水中医理论，姜是助阳之品，姜有活血、祛寒、除湿、发汗之功，特别是具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用有益于治疗肝病。诸多民谚都...

农百科 2021-04-10 235 #中医养生

原标题：健康养生：中医养生知识大全，看看不吃亏中医养生是一门博大的学问，可以用各种中医方法增强体质、增益生命、减少疾病从而达到延年益寿的功效。养生指的是就是“治未病”，人们通过养精神、慎房事...

农百科 2021-04-10 180 #中医养生

原标题：五脏养生大全：养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾(收藏我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒，以下给大家分享五脏养生大全，我们一起了解一下—— 一、养心...

农百科 2021-04-10 229 #中医养生

原标题：动不动就出汗，原因是什么?为什么有人出汗多，有人出汗少? 有网友私信说自己今年60岁，平时身体还算硬朗，就是爱出汗，天气凉爽的时候情况稍微好点，只有在爬楼梯或运动时才会出汗，天热的时候...

农百科 2021-04-10 266 #中医养生

原标题：简单一个小动作，不用花一分钱，却是老中医眼里的养生妙方在人们的生活当中其实是有很多长寿的方法的，人们每天多使用这些方法可以让人的身体变得更加长寿。大部分的人在天气比较冷的时候都会想要搓...

农百科 2021-04-09 258 #中医养生

原标题：老中医的养生秘诀每天一杯神仙水我的普通人到了岁数大了，常常会出现这样或那样的毛病，但是有一些老中医的确是养生有术，八九十岁的年纪，还是耳聪目明，身体健康，那么到底他们是怎样养生的呢...

农百科 2021-04-09 178 #中医养生

原标题： 103岁名中医传授4个养生秘诀，其实都很简单，但很多人却不听我们都知道现在快节奏的生活环境下，人们越来越注重养生了，上养生课，网上学习有关养生的知识，买养生的参考书等。而我们也很想知...

农百科 2021-04-09 231 #中医养生