秋应肺而养收,冬应肾而养藏 秋季 秋季是指立秋到冬至之前的这段时间，它包括了立秋、处暑、白露、秋分、寒露、降霜这6个节气。秋天的气候是由热慢慢转向寒冷，即阳气渐收、阴气渐长的季节，此时，白天的时间开始变短，而晚上的时间渐渐... 农百科 2022-05-11 110 #平和体质 #体质养生
平和体质,饮食要顺应季节 平和体质，饮食要顺应季节 《黄帝内经*素问》有云：“人以天地之气生，四时之法成。”也就是说，只要我们能顺应季节的变化，便能够达到养生的目的。由此可见，大自然将一年分成春夏秋冬四个季节是有寓意的，... 农百科 2022-05-11 108 #平和体质 #体质养生
改善血瘀体质的红花佳肴 血瘀体质者介绍几种能改善体质的红花佳肴。 红花糯米粥 这道粥的做法非常简单，准备糯米100克，当归10克，丹参15克，红花10克;将红花、当归、丹参一起放在沙锅里用大火煎，然后去掉剩下的渣，取... 农百科 2022-05-11 132 #体质养生 #血瘀
过敏体质—玉屏风茶祛邪不伤正 过敏体质——玉屏风茶祛邪不伤正，小心呵护患者 玉屏风茶源于《丹溪心法》中的“玉屏风散”，能驱风祛邪，益气强身。过敏体质的人常饮，祛邪而不伤正气，能小心呵护患者的健康。 过敏体质，又称为特禀体质... 农百科 2022-05-10 136 #过敏 #体质养生
