如何让皮肤变白？
让皮肤变白的方法有保护皮肤，避免日晒等。通过调整饮食、生活作息，以及在医生指导下采取医学美容手段也有助于变白。
根据皮肤对日光照射的反应特点，以及反应程度可以对皮肤进行光生物学分型。中国人皮肤日光反应分形多数为日晒后有时发生红斑，有些晒黑，未日晒部位为白色；或日晒后很少发生红斑，中度晒黑，未日晒部位为白色；整体上容易出现晒黑。因此要变白简单有效的办法就是保护皮肤、避免日晒。
遗传对皮肤颜色有较大影响，不同人的皮肤颜色会有差异。保持健康饮食，保持生活规律，避免日晒均有助于避免后天的皮肤颜色加深。此外，医学美容也可用于皮肤变白，具体方案可咨询正规医院的专业医生。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 皮肤科 副主任医师 高琴审核
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标签： 怎么美白皮肤
