皮肤护理没有特别好的办法,但我觉得有一点很重要:贵在坚持,皮肤的护理是一项长期的、持续性的“工程”。要使皮肤好首先要了解皮肤的组成、生理功能等等。
皮肤的组成:由水(50-70%)、蛋白质(25%)、脂肪酸和无机盐(3-5%)组成。
皮肤的生理功能:保护功能、吸收功能、排泄分泌功能、新陈代谢功能。
影响皮肤的因素:自身因素(情绪、排泄、饮食营养、睡眠、运动等个人生活习惯),
外界因素 (时间、污染、紫外线等)
皮肤的类型:中性、干性、油性、混合性、敏感性肌肤
下面来简单的介绍一下皮肤护理保养步骤:
1、洁肤:清洁是基础保养的第一步,去除皮肤上的污垢。
2、爽肤:也就是化妆水的使用。做到再次清洁、补充水分、平衡天然的酸碱质。
3、精华、润肤:高效的提供肌肤营养及深度调理肌肤,活化细胞,修复受损的肌肤
4、防护:保护避免外界不良环境的伤害。
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