胃痛按哪个穴位止痛最快?
胃痛按压腹部的中脘、下脘等穴,可以缓解疼痛。如果是急性胃痛,以绞痛为主,也可以按压内关,梁丘、足三里等穴位,四肢穴位可以采用中强力度,使穴下有酸胀疼痛的感觉,可以较快地缓解急性胃痛。
另外,应该注意保暖,不要着凉。疼痛不严重的时候,可以用热水袋热敷,或者使用按摩的方式来缓解疼痛。同时经常出现胃疼伴有反酸,针对这种情况,可以用苏打水温水口服,效果比较好。因为苏打水是属于碱性的,胃酸分泌增多,口服苏打水之后可以酸碱中和,快速减轻胃酸对胃黏膜的刺激缓解疼痛。另外,还应该注意清淡饮食,规律饮食,不要吃太油腻、不易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,生活规律,避免抽烟饮酒。如果疼痛特别严重,尤其伴有呕吐、黑便等情况,一定去医院检查,避免延误病情。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 刘颖审核
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