和谐的性生活，从开始到结束都是让人身心愉悦的。并不是每个人都能够拥有和谐的生活，会有可能存在一些不和谐的因素。有些人们在性生活过后会感到腰痛，有的时候特别的严重，有的时候比较轻微，给性生活蒙上了一层阴影。之所以性生活过后感觉腰痛，有可能是因为以下这4个原因在捣鬼。
为什么性生活过后会感到腰痛?
1、一晚上进行多次性生活
感情这件事是非常奇妙的，如果感情非常浓烈，吸引是非常强烈的，人们在性生活当中就会控制不住自己，一晚上进行多次性生活。在同房的过程中，男性总是居于主导地位，也就是说男性活动的比较多，腰部发力的次数比较多。如果一晚上进行多次性生活，对腰部是一种压力，容易出现腰椎劳损的问题，腰部就会非常的疼痛。
2、总是中断性生活
有的夫妻为了能够让性生活的时间得以延长，总是中断进行性生活，这样对于男性来说是一种非常不好的行为。会让生殖系统充血不能迅速地消失，会让大脑皮层处于一个紧张的状态，精囊等器官也没有办法被清空，时间长了就会出现腰疼的问题。对于女性来说也是不好的，会让女性出现慢性盆腔充血，也会导致腰酸背痛的情况出现。性生活应该顺其自然，不要强行中断。
3、身体得了疾病
有一些疾病也会让人在性生活过后出现腰疼的问题，这种原因也不能忽视。常见的有腰部疾病，存在腰肌劳损或者腰椎间盘突出，性生活过后就会腰疼。还有就是一些妇科炎症最为常见的就是宫颈炎，宫颈炎会让女性在性生活过后出现下腹疼痛和腰部酸痛的问题。男性患有前列腺炎等男科疾病，也是导致性生活过后腰痛的原因。出现性生活腰痛的问题，最好能够去医院检查一下，找到真正的原因，也好让自己安心，也好让这件事情得以解决。
4、身体太过于疲劳
当身体太过于疲惫的时候，是不适合进行性生活的，这个时候勉强自己进行性生活，不仅不会有一个好的性生活质量，还有可能出现腰痛的问题。没有必要非得勉强自己在晚上睡前进行性生活，可以在早上进行性生活，这样经过一晚上的睡眠，精力得到补充，体力也得到补充，会有非常好的性生活体液。
怎样解决性生活腰痛的问题?
想要解决性生活腰痛的问题，就要找到是什么原因导致的这种问题出现，根据原因进行解决才会立竿见影。要调整性生活的频率，不要太过于频繁，不要让自己太过于劳累。最好能够去医院做一下相关的检查，看到底是不是疾病所致，如果检查出是疾病所致，就要赶紧治疗。生活中也应该做出改变，养成一些健康的生活习惯，让自己的身体素质得以增强。
如果出现性生活腰痛问题要赶紧解决，不能拖延。如果每次性生活都感到腰酸背痛，不仅会打消人的积极性，如果是疾病导致的，还会让疾病进一步的发展，对身体健康产生危害。希望大家都能够重视起这件小事，尽快地将之解决，早日恢复性生活的和谐。
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