如何对皮肤进行系统的保养？

保养皮肤，先调内在，再调外表。多吃蔬菜水果，多吃豆类，含蛋白质的食物。

护肤步骤：

1.清洁皮肤

一周2次定期清洁面部。

2.洗面奶手法用对。

3.用爽肤水化妆棉打湿

敷面部。

4.精华液

5.眼霜

按摩手法剪刀手向上提拉到太阳穴

6.乳液

7.面霜

8.防晒霜

护肤很重要，防晒霜也很重要，希望对大家有帮助！喜欢可以转发收藏哦！

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标签： 皮肤保养