什么梳子好-梳子什么材质的好
谨慎选择梳子：最宜使用木梳、牛角梳，象牙梳亦可，塑料梳易生静电，不利护发。梳齿不宜过尖、过硬、过密。同时要时常注意梳子的清洁。
别以为梳头只是女人的事
梳头可按摩头皮，加快新陈代谢，促使头发生长，乌发润发，还可保健头部。
1.每天坚持梳头3次。早中晚各1次，每次梳20—30下，用时3-5分钟。
2.梳发力度宜区别：油性发质梳发宜轻，避免刺激皮脂腺分泌。干性发质梳发可稍重，梳至头皮发热为好。
为自己养一头乌发
1.情绪焦虑，压力加大最易造成脱发，因此要养护头发，放松心情是最重要也最简单的方法。
2.做头部按摩。方法：端坐，双眼微闭，呼吸自然。手掌互搓生热，十指分开，手压前部头皮，将头皮向头顶揉搓，再依次由侧部、后部头皮向头顶揉搓，做36次。之后用十指轻轻拍打头皮1 8次。此法可生发养发，对脂溢性脱发效果尤佳。
3.临睡前最好不要洗头，如果一定要洗，也要在睡前用干毛巾将湿发擦干，或用电吹风吹干。如果头发未干就勉强入睡，容易患上感冒。
4.头发出油过多，是脾肺之气不谐。脾气太过，克伐肺气，肺失宣降，油脂上行，致使头发出油旺盛。此时则宜补益肺气，使脾肺和谐。若是出现斑秃，则是由于肾气发散过度而致不足，应滋补肾脏，以食补肾，减少房事，保养精气。
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