想长寿也并非简单的，人若是想活得更久一些，生活中养成良好的饮食习惯和生活习惯是非常重要的。可能也是对于长寿的诉求过去强烈，所以很多人总是会寻找与长寿之人共同特征，其实注意观察就知道，长寿之人，身体这3处会比较“软”，不妨对照自查一下，占1个也好。
第一处：血管
血管掌管着身体的血液运输，对于身体健康的影响是非常之大的，所以，血管的状态在某种程度上与寿命的长短也是息息相关的。一般来说，寿命比较长的人，血管会偏柔软，血管柔软意味着血管的弹性好，对健康有好处，但是生活中，很多人由于不健康的饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物，进而导致血管硬化和堵塞，对于健康是没有好处的。
第二处：舌头
医生能根据舌头来诊病，在某种程度上来说，舌头的健康状况与我们的身体健康也是有必要的联系。根据舌头的柔软度也是能看出一个人寿命的长短。一般来说，人若是舌头比较柔软或灵敏，说明这个人身体是相对比较健康的，当舌头发硬时，可能是血管出现的拥堵所致，是会影响健康的。
第三处：四肢
通过四肢的状态也能看出一个人的健康状况，身体需要多种营养元素的供给，当身体缺少某种营养元素的时候，会直接影响到四肢的状态，出现四肢比较僵硬或是没有力气的情况，长此以往，很容易影响到身体的健康，进而影响寿命。当然，一个人若是四肢柔软，说明有长寿的潜质。
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