男士美白护肤更简单容易喔。
谁说美白方法很麻烦，很多男士认为美白麻烦所以拒绝美白护肤。其实生活中一些食物就有美白的效果。今天小编为你介绍四款美白不贵的美白食物。让男士美白护肤更简单容易喔。
西兰花
推荐理由：小一淘街及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。
鱼肉
推荐理由：鱼肉中含有大量蛋白质，如鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。淘就美网尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。金枪鱼脂肪酸能降低血压，预防中风，抑制偏头疼，防治湿疹，缓解皮肤干燥。
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