春季怎样才能更好的让皮肤少受伤害?

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你好,我是小王,很高兴回答这个问题。我觉得春季是个比较特殊的季节,如何使皮肤少受伤害,要注意以下几点:

1、注意皮肤的清洁。每天洗脸2次为宜,选用刺激性较小的香皂,用水彻底清洗。然后,常沐浴对皮肤的保养也十分有效,浴后按摩脸及四肢,会感到格外舒适。2、注意水温。春季天气干燥,用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩,减少皮脂腺的分泌,而使皮肤干燥、皱裂,所以春天最好使用微温的水洗脸。3、促进肌肤的新陈代谢。除了借助春天温暖的阳光外,还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩,以促进头部血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹发生。4、预防皮肤过敏。春季气候干燥,加快了皮肤水分的蒸发,又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激,极易发生过敏反应。对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出春游。必要时,外出可用面纱或口罩,避免接触花粉。5、多喝水。春季气候干燥,因此特别注意要多饮水,尤其是在临睡前。肌肤缺少弹性的人,还可以养成洗澡前喝一杯水的习惯,这样可使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤得到滋润。6、皮肤控油。选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。7、注意饮食调节。避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品,多摄取富含维生素C、E类的食物。8、注意防晒。春季的气候变化无常,要时常注意防止过度紫外线的照射。

以上就是我的回答,希望可以对你有帮助,喜欢点个赞吧,谢谢[耶]。

标签: 春季皮肤保养

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