在家里不出门的时候怎么保护皮肤？保护皮肤的基本常识有哪些？

农百科 2021-10-27 85 0

如果条件允许的话,晚上10点睡觉,早上6点起床,不要贪睡,也不要熬夜,睡眠对皮肤有这很重要的影响。起床后,先用温水敷面,再用洗面奶涂抹于脸部,轻揉3分钟,然后用水清洁.换冷水,再一次清洁脸部.用毛巾轻轻擦干.多余的水分,用手拍打,致完全吸收.这样保养皮肤很有效。然后抹一下防晒霜,在室内抹少一点,出外擦厚点。如果出门,要随身带一小包吸油纸,遮阳伞,(太阳镜,遮阳帽)根据自身条件佩戴。