夏季到了，很多朋友都会烦恼该如何护理自己的皮肤，不同的人肌肤类型是不同的，肤质也是不同的，所以要想让自己的肤质变得更好，就需要作针对性的护理，接下来爱美的丽丽丽呀就和大家分享一下，欢迎捧场哦。
一、干性肌肤的保养
1、干性肌肤的特点
优点：
毛孔比较细腻，不容易长痘
皮脂分泌少，无油腻感
缺点：
肤质较薄，易干燥，易过敏
肤色暗沉，无光泽
眼周、嘴角处易长皱纹
2、干性肌肤的护理
1）切忌过度清洁，选择温和不刺激的洁面乳，清洗时水温应适量偏低，以25度左右为好
2）重中之重，注意保湿，尽量选择保湿性强的化妆水和乳液，早晚各一次
3）晚间睡前可以再厚涂面霜或者晚霜加强保湿，拍打吸收入睡即可
4）每周做2-3次的保湿面膜，面膜敷20分钟后可进行清洗，再正常护肤
5）外出和室内都要涂防晒，减少紫外线和辐射的伤害，从而降低斑点和皱纹的产生
6）少做太夸张的表情，避免皱纹过早产生
3、干性肌肤的饮食
1）多喝水，补足皮肤水分
2）保持营养健康的饮食，如牛奶、鸡蛋、鱼类、菌菇类及各种新鲜蔬菜水果
3）多吃粗粮
二、油性肌肤的保养
1、油性肌肤的特点
优点：
不容易长皱纹
皮肤衰老慢
缺点：
皮肤易出油，易长痘
毛孔粗大，皮肤表面粗糙
鼻头易长黑头和粉刺
化妆容易脱妆
2、油性肌肤的护理
1）重中之重，要彻底清洁肌肤，可以选择氨基酸类洁面乳，温水清洗，早晚各一次
2）选择清爽控油类型的爽肤水和乳液，早晚各一次
3）每周做2-3次清洁面膜，清洁面膜后加敷收缩毛孔面膜，完毕后可按摩肌肤，不清洗，直接入睡
4）外出和室内要做好防晒工作，减少紫外线和辐射对肌肤的伤害
3、油性肌肤的饮食
1）多喝水，补充皮肤水分
2）少吃肉类，油炸及刺激性食物，如肥肉、咖啡、巧克力、辣椒等；
3）多吃新鲜水果及蔬菜，多补充维生素B2、B6
总之，无论是干性还是油性肌肤，除了按照我上面的护理办法外，还要保证每天8小时的睡眠时间，每周3-4次的合理运动，希望大家在整个夏季都能拥有一个自己满意的肌肤，如有护肤方面的问题也可随时联系我哦，我会为大家一一解答，谢谢！
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