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岁月不饶人，怎样留住你的美丽容颜？
谈谈抗衰面部年轻化
“岁月是把杀猪刀”这句经典的名言，来自2014年上映的超火的电影《北京爱情故事》。
岁月会在每个人的生活里留下许多痕迹：身体的衰老、容颜的逝去、内心的成长……
面对日益衰老的容颜：毛孔、红血丝、皱纹、敏感、色斑。我们怎样才能优雅的老去？
第一，身心合一。
30岁之前的容颜是父母给的，30岁以后的容颜是自己决定的，人的皮肤25岁就开始老化。
有人说：“你的容貌，就是你对待生活的样子。”身心合一对容颜尤为重要！
2017年的“诺贝尔医学奖”的研究课题很简单：为什么越来越多的人发现自己变丑变胖变笨了？而原因也很简单：熬夜！
所以以早睡早起，不熬夜，合理的饮食、适当的锻炼对一个人的容颜起了决定性作用。
心灵的修行在于察觉，疼惜自己的内心，自己的内在小孩。
古语说“腹有诗书气自华”：比喻只要饱读诗书，学有所成，气质才华自然横溢，高雅光彩。读书带给你知识和心灵的力量。
身心健康会让皮肤更健康！
第二，补水防晒
这是一个老生常谈的话题，缺水皮肤则干、干则长皱纹。所以每天洁面后使用水乳非常重要。
皮肤老化分为两种原因，第一，机体的自然老化，第二，光老化，光对皮肤的损伤。所以选择适合自己的补水防晒产品尤为重要。
第三，定期保养。
有人说：保养了是老样子、不保养是样子老。当看到某某明星的同学聚会照片时，会让我们大跌眼镜！
我认为的定期保养就是：定期深层补水。经常有小姐姐们问我：“我每天涂水乳怎么脸上还是干？”每天涂水乳这是“标配”，定期敷面膜和仪器补水是“高配”
我最喜欢的仪器补水是“射频补水”，短短二十分钟，无痛无创很舒适的把大量水乳补进皮肤深层，立刻还你一张光鲜亮丽的皮肤。
第四光子嫩肤
听名字心里就爽！“嫩肤”！也是短短20分钟搞定毛孔、痘痘、痘印、红血丝、黄气。不过要有耐心哦，一个月做一次，需要多次。
我敬佩的上师萨提亚说：
人的外表是内在世界的映射。
身心合一，科学护肤，优雅的老去！
标签： 女性如何保养皮肤
