爱美之心人皆有之。正如"世上没有丑女人，只有懒女人"一样，如果你天生颜值不如意，那只有靠后天自己的努力了，努力改变自己，注重气质培养，每天给自己一点时间做护理，练形体，不知不觉中定能发现自己已越变越美了。要想美，不要只停留在做美容上，一定要内修气质外重护理，这样才能长久，身体健康是第一位的，身体健康皮肤才好，也才会有爱美变美的心情。至于如何护理，因人而异，如果有钱有闲，到信价比高的美容院做定期护理是不错的选择，在专业美容师的指导下，变美不是难事;如果没有时间不能定期去美容院又想省点美容费用，在家用各种蔬菜水果牛奶做护理省时省钱也是不错的选择，总之要美不是一时之事，贵在每天的坚持中。
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