新晃凉伞中学:中考考前心理辅导讲座,从从容容去考试

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湖南教育新闻网·教育影像志讯 (通讯员 龙芳 包丽平)随着中考日渐临近,为缓解学生的心理压力,调整学生的心理状态,让学生以自信的心态迈向考场,顺利完成本次中考,7月12日,新晃侗族自治县凉伞中学开展了以"从从容容去考试"为主题的考前心理辅导讲座。

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本次讲座由该校吴校长主讲心理辅导。吴校长的主讲内容包括三方面的内容:一是认识自我,调整心态;二是考试策略和技巧的促成;三是关注细节,决胜中考。吴校长结合学生的实际,以浅显生动的实例,为学生们介绍可能出现的"中考考前综合症",分析出现的原因并提供应对的方法策略,以及如何充满自信、乐观面对中考做了细致讲解。讲座中,同学们一边专心聆听,一边积极参与分享并和老师交流互动,气氛活跃融洽。

此次考前心理辅导既有效的缓解了学生考前紧张、焦虑的心理,使学生的心情得到了适当的放松,又很好的激发了学生的中考热情,帮助学生重新树立了决胜中考的信心。

标签: 中考考前心理辅导

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