抑郁症,臆想症怎么心理疏导?

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你好,我是心理咨询师海德,亲人的离世对我们是一种很大的情感冲击,也是巨大的丧失。

如果你担心老人,可以带ta到省级医院心理科就诊,首先先诊断排除是否有心理疾病,诸如你所说的抑郁症,是需要医生诊断的。而根据你所说的臆想自己身体不好,个人觉得从专业的角度而言,可能是疑病倾向,也需要由医生进行诊断。

对于心理疾病,我们无法通过一些行为和情绪直接判断,也无法单单通过心理测验的结果去判定。因此对于心理疾病,必须前往医院就诊才能确诊。

若经过诊断,仅仅只是情绪困扰,如担忧自己身体情况、死亡恐惧情绪、抑郁情绪等,也可以寻求具有国家从业资质且有长期受训背景的心理咨询师进行心理疏导。对于自身情绪的梳理和疏导,沙盘游戏咨询也是可以被考虑的一个方式。

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标签: 心理疏导

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