原标题： 关于枸杞你知道多少呢?
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”
一夜之间传遍大街小巷。
一笑而过的同时也道出了现在人们的不容易
市场上主要分为“红枸杞”和“黑枸杞”两种
红枸杞：养肝、滋肾、润肺
黑枸杞：拥有红枸杞的大部分营养成分，
还具有红枸杞中没有的花青素，
具有很好的抗衰老、美容美颜的功效。
红枸杞主要是以宁夏枸杞为主流
1、可以生吃，泡水，泡酒
2、每天用量建议不超过20g
3、可以用开水冲泡，但是不建议沸煮
黑枸杞可以泡水，泡酒
1、每天用量建议不超过6g
2、必须用50度左右的温水冲泡
3、禁止用开水冲泡从而破坏他的花青素
自来水冲泡呈蓝色(碱性水)
矿泉水冲泡呈紫色(酸性水)直接饮用
从性价比来说红枸杞适合普通消费者
从功效来说黑枸杞适合中高端消费者
希望对大家有所帮助!
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