蕲艾养生网提倡泡脚养生，泡脚的历史很久远，从有历史记载开始，至今已有一千多年，很早以前就流行这样的说法：富人吃补药，穷人泡泡脚。可见泡脚养生既实在又简单易行。泡脚养生在长期的实践中，人们发现加些中草药既能增强体质还能防止很多疾病，如李时珍蕲艾泡足片，而且一年四季都可泡脚，不同季节有不同的功效，所以中药泡脚成为中医药养生方法中最简单有效的养生方法。
从现代科学的观点认识，泡脚能有养生作用，是因为有以下几个方面原因：
一.泡脚可扩张血管，加速血液循环，清理血管里的垃圾；
二.泡脚可刺激足部穴位，通过热辐射原理，打通人体经络，调理人体内分泌系统；
三.泡脚可促进足部血管微循环，同时清理足部皮肤垃圾；
由于足部远离人体心脏，如果缺少适当的运动，血液循环不畅，衰老的速度就加快，所以才有“人老脚先衰”一说。为了延缓衰老，人们总结出“养生先养足”这样的经验。通过泡脚可以预防很多的疾病，如失眠、头痛、神经衰弱、高血压、高血糖、前列腺、肾虚、风湿病、哮喘病、脾湿性肥胖、腰腿痛、鼻炎、感冒、便秘等等。
蕲艾养生网推崇泡脚养生，如李时珍蕲艾泡足片就是典型的泡脚养生产品，需要说明的是养生和治疗疾病是有区别的，养生是指在“未病”的情形，如果“ 已病”就必须看医生了。黄帝内经中讲：“上医治未病；”就是说最高明的医术是预防疾病。泡脚养生吻合这一理念。
所以像高血压、高血糖等疾病在起始期通过中药泡脚是可以防止的，使用李时珍蕲艾泡足片养生针对的都是病症起始期，强调保养预防作用，一定要区别清楚。不过养生和治疗可同时进行，并不矛盾。
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