荞麦的吃法和细粮搭配

　　荞麦的吃法

　　和细粮搭配可以做

　　①荞麦饼，荞麦面与面粉混合作饼。

　　②荞麦面条，荞麦面与面粉混合做面条。

　　③荞麦面馒头，荞麦面与面粉混合做馒头。

　　④荞麦米。

　　粗粮细作可以

　　①荞麦饺子、包子、馅饼

　　②荞麦面包

　　③荞麦煎饼

　　地方风味食品有

　　荞面驴肉蒸饺

　　拨面

　　猫耳朵汤

　　荞面锅贴

　　荞面合子

　　荞面蒸卷

　　荞面葱花饼

　　荞面锅烙

　　牛犊汤

　　踅面

　　韩城羊肉饸饹

　　榆次灌肠

　　承德煎碗坨

　　庆阳荞麦饸饹面

　　山西碗坨

　　天水荞麦呱呱

　　云南荞包子

标签： 荞麦面条减肥吗