现在很多姑娘瘦仃仃的，像根豆芽，还嚷着要减肥，我是很反对的。为了所谓好身材，牺牲了健康，是不值得的。唉，可能我和年轻人有代沟了，思想落伍了。相反，有的小伙子、大姑娘，年纪轻轻，就有水桶腰、小肚子，甚至啤酒肚，我也很看不惯。
多年前，我得到一个偏方，是减肥的，我经常把这个偏方向需要减肥的年轻人、中年人、老年人介绍，很多人试过之后，说效果不错。现在，那些受益的朋友一个传一个，很多人都知道这个偏方了。我听说，娱乐圈中很多女艺人也用这个偏方，不知是不是从我这里传去的。
当然，也有些人没有效果，他们不控制饭量，吃的菜太油腻。
我就少一事不如多一事，在这里介绍给大家。
每天喝荞麦茶，长期坚持，可以减肥。
荞麦又叫乌麦、花麦、三角麦,属蓼科,为一年生草本植物。茎有分枝而不分蘖,三角形叶片,三角形瘦果,雌雄同标同花。它的种子仁，我们就叫荞麦，是白色的，三角形的，绿豆那么大，像微型的粽子，含有蛋白质、脂肪、淀粉，铁、磷、钙等矿质元素及维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６和维生素Ｐ，引用荞麦茶可以起到调脂瘦身的作用。
荞麦，去哪里买呢？
土特产店或者粗粮店就有卖，我去年买的时候是2元/市斤，很便宜，不知现在是什么价钱。我不需要减肥嘛，很少买这种杂粮的。我去年买，是用来煮粥做早餐的。
荞麦茶非常香，有点像煮饭煮煳的味道，每天泡一大壶，当成开水喝。荞麦茶渣可以吃，也可以倒掉。
喝荞麦茶的时间长了，竟然很少有想大口吃肉冲动，饭量也变小了。
有减肥必要的朋友不妨一试。试过一段时间后，可以把感受在这里讲一下。
注意：已经很瘦的学生妹就不要试了，免得你们的老爸来骂我，我年纪大，脾气噪，年轻的时候练过咏春，和你们的老爸动起手来，我的朋友们也会来帮忙，到时候要我出医药费，那就不好了。
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