养生之道 久视伤血， 久卧伤气， 久坐伤肉， 久立伤骨， 久行伤筋， 是谓五劳所伤； 怒则伤肝， 思则伤脾， 悲忧伤肺， 喜过伤心， 惊恐伤肾，... 农百科 2021-10-16 125 #中医养生之道
中医养生知识:孔子、孟子的养生之道 在先秦诸子学说中，影响最大的莫过于儒、法、道、墨四家，而在养生问题上贡献最大的又属其中的儒、道两家。 孔子不但是博学多才，精通六艺，而且也长于养生之道。除了讲究饮食卫生之外，孔子提出，君子... 农百科 2021-10-16 119 #中医养生之道
女人养生之道小窍门(贴图) 人们常将养生保健活动称为养生之道或养生之术。道指法则、原则；术则指具体方法、手段。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。 中国传统的延年益寿之法称为张悟本养生之道卫生、养生、厚生或道生。... 农百科 2021-10-16 87 #中医养生之道
&lt;黄帝内经&gt;与&lt;易经&gt;里的养生之道》相关资料(转载) <黄帝内经>与<易经>里的养生之道》相关资料 内容用作者简介 [内容简介] 本书参照《黄帝内经》和《易经》等古文典籍，以深入浅出的文字，将先贤的养生哲学呈现在读... 农百科 2021-10-01 79 #中医养生之道
养生之道：上养心、中养气、下养身（上）(转载) 养生之道：上养心、中养气、下养身（上） 本文转至方军养生新浪博客： 1．记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则... 农百科 2021-10-01 69 #中医养生之道
早餐养胃，中午养心，中医教你一天如何养生？ 从中医的角度上来说早晨是养胃的最好时机，中午应该养心，到了晚上养百脉，只要把握三个黄金时间段就能够达到延年益寿的功效，不妨来尝试一下。 中医认为养生的时间段有哪些？1、早晨养胃 早晨7：00~9：0... 农百科 2021-10-01 68 #中医养生之道
大寒遇上腊八 听中医专家揭秘这些养生之道 腊八节是中华民族的一个传统节日，俗话常说过了腊八就是年，腊八是过年的前奏。“腊八” 主要流行于我国北方，腊八是佛教盛大的节日之一，这天是佛祖释迦牟尼成道之日，又称为“法宝节”、“佛成道节”、“成道会”... 农百科 2021-10-01 69 #中医养生之道
中医养生为什么称为"养生之道"？ 所谓"养生"，是根据生命发展规律，采取能够保养身体、减少疾病、增进健康和延年益寿的手段所进行的保健活动。不过是一些行为和活动罢了，为什么叫"养生之道"呢？ 黄帝内经.素问 说到"道"，那肯定有别于"... 农百科 2021-10-01 73 #中医养生之道
96岁老中医的养生之道----三不吃、四不做 说起她的年龄，许多人都要吓一大跳。 96岁了竟然会有18岁少女般丝滑的皮肤，没有一丝皱纹、白里还透着红！ 她集美丽、健康、长寿于一身，被称为“中国活神仙”！ 这位美丽神仙就是国家级名中医陈彤云。 行... 农百科 2021-10-01 61 #中医养生之道
100岁国医名师的养生之道：三不吃、四不做、心态好 陈彤云，国家级顶尖中医，今年已经100岁了，但仍然皮肤白净、精神饱满、脚步稳健，被称为“神仙奶奶”。 图为两年前陈彤云参加节目 陈彤云行医近70年，在60岁时还能参加运动会掷铁饼，90多岁坚持每天走... 农百科 2021-10-01 113 #中医养生之道
