中医养生-第37页-农百科

中医如何进行养生,谨记5字养生决

原标题：中医如何进行养生,谨记5字养生决对于中老年朋友养生是一件非常重要的事情，如果平时不加注意的话就会导致身体出现各种各样的问题，在中医方面来说，养生其实也是非常简单的事情，只需要多加注意以...

农百科 2021-05-25 156 #中医养生

原标题：健康养生：中医养生知识大全，看看不吃亏中医养生是一门博大的学问，可以用各种中医方法增强体质、增益生命、减少疾病从而达到延年益寿的功效。养生指的是就是“治未病”，人们通过养精神、慎房事、...

农百科 2021-05-23 141 #中医养生

原标题：美国宣布：中医经络被发现，世界医学将进入新时代这段时间美国大选的全球冲击效应，导致很多其他重大消息被忽略。我们发现，近日美国多名科学家已经在国际著名期刊《Scientific Re...

农百科 2021-05-23 121 #中医养生

原标题：冬至后，阴极之至，阳气始生!最耗阳气的六大恶习人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺...

农百科 2021-05-23 143 #中医养生

原标题：老中医推荐：这五十个传统养生秘方，值得收藏! 第一辑 1.早吃好，午吃饱，晚吃巧。 2.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。 3.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。 4.若要身体壮，饭...

农百科 2021-05-23 149 #中医养生

原标题：五脏养生大全：养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾(收藏我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒，以下给大家分享五脏养生大全，我们一起了解一下—— 一、养心 ...

农百科 2021-05-23 142 #中医养生

原标题：中医养生知识大全100条，建议收藏 1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。 ...

农百科 2021-05-23 146 #中医养生

原标题：五脏如何调养?中医分享：这5个方面请做好肝脏和心脏是人体的重要部位，做好肝脏和心脏的调养工作相当重要，平时可以经常吃些红枣，莲子，桂圆具有补锌补血的作用，合理饮食，充足的睡眠有利于肝脏...

农百科 2021-05-19 143 #中医养生

原标题：中医养生」一湿难去?中医教你祛体湿 “好雨知时节，当春乃发生。”转眼已到春天的的第二个节气“雨水”，入春后，湿气会日益加重。此时需要注意的是，我国北方仍阴寒未尽，南方多数地区虽春意盎...

农百科 2021-05-19 166 #中医养生

原标题：入夏的养生靠睡眠入夏的养生，首要的就是保证睡眠。有诗云“仲夏苦夜短”，立夏后，昼长夜短，气温升高，最容易引发睡眠不足、心理疲惫病症，立夏后夜晚天气闷热难以入睡，而第二天又亮得早，太...

农百科 2021-05-19 142 #中医养生