药膳也分食疗与药疗，吃错了不养生反伤身

“远古时期很多药物源自食物，实践发展中古人 区分食物和药物主要基于其主要功能不同，食物须安全并提供人体的营养，药物则主要用于治疗疾病。有时两者的界限不太清晰，一些食品也具有治疗、养生的作用。 对于...

农百科 2021-10-31 71 #中医药膳与食疗

用什么药膳煲汤对皮肤好？

说到用药膳调理皮肤，那就不得不说说我们大中华的隗宝——中医文化了。 从中医的角度讲，五色养五脏，而肺主皮毛。通俗的讲，肺好皮肤就好，只要多吃润肺的食物皮肤自然就会好。另一方面是气血，女性气血不足也会表...

农百科 2021-10-31 75 #中医药膳与食疗

哪些药膳能缓解疲劳？

仔细观察身边的人群，你会发现很多人都常常喊“累”，整天一副精神不济的样子。这都是过度疲劳惹的祸。那么，过度疲劳的征兆有哪些?应该如何预防过度疲劳? 警惕这些过度疲劳的征兆： 1、记忆力减退：开始...

农百科 2021-10-31 100 #中医药膳与食疗

夏天如何调理脾胃？最好是药膳调理？

在炎热的夏天，许多人由于生活工作压力大，加上饮食无常，贪凉饮冷，导致脾胃出现不适。另外由于天气太热，出汗多，自然就饮水多，胃酸易被冲淡，消化液相对减少，消化功能减弱，导致食欲不振，脾胃不好在人群当中是...

农百科 2021-10-31 104 #中医药膳与食疗

药膳对亚健康人群的好处有哪些？

答:药膳对亚健康人群的好处是一种疾病的辅助！ 现在社会上亚健康的人群很多，不明病因，对身体健康存在隐患，查体却沒结果，感到身体不适。 适当地服用药膳来缓解和辅助，饮食多样化，增加抵抗力，提高免疫力，增...

农百科 2021-10-31 115 #中医药膳与食疗

药膳适合一家老少同吃吗？为什么？

可以。但，吃什么药膳，应在医生指导下或家庭成员中有医生，还应是中医，必须精通脉象，通过诊脉可知一家老少，每个人的身体状况，谁阳虚，谁阴虚，谁肾虚，谁脾虚，谁气虚，谁血虚，具体每人虚多少，以至是热体，还...

农百科 2021-10-31 62 #中医药膳与食疗

中医是不是属于饮食医学？中药配伍是不是跟配菜一样？

你问这个问题还是满有道理的，配中药和配菜原理大同小异。厨师配菜讲究色，香，味具全，很多人这样认为，其时色香味只是一个小方面。真正的大师父，他们的技术很全面，做菜不但讲久色香味，还得懂的原材料的配伍，及...

农百科 2021-10-31 79 #中医药膳与食疗